Боевые искусства и единоборства
закаляют и тело, и психику.
Клуб рукопашного боя (рейтинг на Zoon.ru -
4.4) предлагает
познакомиться с искусством ведения боя
всем, у кого есть желание и нет
противопоказаний от врача.
У учеников стиля увеличивается
сила мышц,
улучшается ловкость
и гибкость. Здесь они учатся
наносить
удары руками и ногами,
использовать защитные приёмы так,
чтобы одержать победу в схватке,
но не нанести непоправимого вреда
противнику.
И большое внимание отводится умению
сконцентрироваться на главном
и совладать с бесконтрольной агрессией.
И, например, методика в клубе рукопашного боя
стоит 534 рублей.
Официальная группа Вконтакте клуба рукопашного боя
РУКОПАШНЫЙ БОЙ21 апреля 2020 в 10:15
Исторические основы рукопашного боя
Развернуть
РУКОПАШНЫЙ БОЙ16 апреля 2020 в 9:36
Встречный удар (ВУ) — это удар, выполняемый одновременно с атакующим движением противника. Его еще называют ударом в один темп. Он требует сосредоточенности, правильного расчета времени и дистанции. Широкое использование встречных ударов говорит о высоком классе атлета. ВУ должен выполняться: 1. Одновременно с уклоном, нырком, либо с дополнительным прикрытием. 2. С шагом вперед, вперёд в сторону, назад в сторону, с шагом назад, а также с круговым движением. 3. Может остановить атаку сильного, уверенного в себе соперника, произвести на него д… — Читать дальше
еморализующий эффект. 4. Эффективен при атаке противника с шагом вперед, либо на его шаговые приготовления к атаке, так как запас времени в этом случае больше, чем при атаке без шага. Р.С. Поэтому, чаще встречные удары нужно использовать именно при атаках противника с шагом, либо на его шаговые приготовления к атаке
Отзывы о клубе рукопашного боя